მასაჟისტები, რომლებიც გთავაზობენ: ორსულთა მასაჟი ბათუმსა და თბილისში

რა არის ორსულთა მასაჟი?

ორსულთა მასაჟი ორსულობაზე მორგებული მასაჟია, რომელიც ჩვეულებრივ მსუბუქი ან საშუალო წნევით ტარდება. მასაჟისტი კომფორტულად გაგაწყობთ სპეციალური ბალიშებით ან გვერდზე წოლის პოზიციით და მუცელზე, წელზე და ფეხებზე ღრმა წნევას თავს არიდებს. Cleveland Clinic აღნიშნავს, რომ ორსულთა მასაჟი შვედურ მასაჟს ჰგავს და მოიცავს ძალიან მსუბუქ მოსმას და ზელვას. ეს მასაჟი სამედიცინო პროცედურა არ არის და თქვენი ექიმის მეთვალყურეობას ვერ ჩაანაცვლებს. დაწყებამდე უნდა გაესაუბროთ თქვენს მეან-გინეკოლოგს ან ბებიაქალს; მაღალი რისკის ორსულობის დროს ეს კიდევ უფრო მნიშვნელოვანია. შეხვედრამდე შეგიძლიათ მასაჟისტს ჰკითხოთ ორსულთა მასაჟის გამოცდილების შესახებ.

სეანსის ტიპური ხანგრძლივობა

სეანსები ჩვეულებრივ 45-60 წუთი გრძელდება. ერთ პოზიციაში დიდხანს ყოფნა შეიძლება რთული იყოს; თუ დაიღლებით, შეგიძლიათ უფრო მოკლე სეანსი ან შესვენება ითხოვოთ.

რა ხდება სეანსის დროს?

დასაწყისში მასაჟისტს ეუბნებით ორსულობის კვირას, ექიმის რჩევას და გაქვთ თუ არა რაიმე დისკომფორტი. მასაჟისტი გვერდზე გაგაწვენთ ან ბალიშებით დაგიმაგრებთ და ზურგზე, მხრებზე, კისერსა და ხელებზე მსუბუქ ან საშუალო წნევას ახორციელებს. მუცელზე და ფეხებზე ღრმა წნევა გამოირიცხება. შეგიძლიათ ელოდოთ, რომ მასაჟისტი გკითხავთ, კომფორტულია თუ არა თქვენი პოზიცია.

ხშირად დასმული კითხვები: ორსულთა მასაჟი

ორსულობის დროს მასაჟი უსაფრთხოა?

ექიმის თანხმობით და ორსულობისთვის შესაფერისი ტექნიკებით ბევრი ადამიანისთვის მისაღები შეიძლება იყოს; თუმცა უსაფრთხოება თითოეული ადამიანისა და ორსულობის მიმდინარეობის მიხედვით განსხვავდება. მაღალი რისკის ორსულობისას ან ეჭვის შემთხვევაში ჯერ მეან-გინეკოლოგს გაესაუბრეთ (Cleveland Clinic, NHS).

პირველ სამ თვეში შეიძლება ორსულთა მასაჟის დაწყება?

ამის შესახებ თქვენს მეან-გინეკოლოგს ან ბებიაქალს უნდა გაესაუბროთ. პირველი სამი თვე განსაკუთრებულ სიფრთხილეს მოითხოვს და თქვენმა მასაჟისტმა ორსულობის კვირა უნდა იცოდეს. თანხმობის გარეშე ნუ დაიწყებთ.

შეიძლება ორსულთა მასაჟმა მშობიარობა გამოიწვიოს?

Cleveland Clinic აღნიშნავს, რომ კოჭის გარშემო და ფეხის ზოგიერთ თითზე არსებულმა წნევის წერტილებმა შეიძლება მშობიარობა გამოიწვიოს. ამიტომ მნიშვნელოვანია ისეთი მასაჟისტის არჩევა, რომელსაც ორსულთა მასაჟის გამოცდილება აქვს, და ამ უბნებზე სიფრთხილის მოთხოვნა.

ორსულთა მასაჟში შეიძლება ზეთის გამოყენება?

ზოგიერთი ეთერზეთი შეიძლება არ იყოს შესაფერისი ორსულობის დროს. თუ ზეთი ან არომატული პროდუქტი გამოიყენება, წინასწარ გაესაუბრეთ ექიმსა და მასაჟისტს; შეგიძლიათ უსუნო ზეთიც ითხოვოთ.

რა პოზიციაში ტარდება ორსულთა მასაჟი?

ჩვეულებრივ გვერდზე წოლით და ბალიშებით მხარდაჭერით. თუ პოზიცია კომფორტული არ არის, მასაჟისტს უთხარით.

წყაროები

ამ გვერდზე მოცემული ინფორმაცია ეყრდნობა ქვემოთ მოცემულ წყაროებს. ბმულები გარე საიტებზე მიგიყვანთ.

• Cleveland Clinic: Massage Therapy · წვდომის თარიღი: 10 ოქტომბერი, 2026
• NHS: Are complementary therapies safe during pregnancy? · წვდომის თარიღი: 10 ოქტომბერი, 2026